Allergies & Dietary Needs
Use these phrases when dining out in France to communicate your dietary requirements and food allergies clearly.
Key Phrases
Je dois vous signaler que j'ai une allergie très grave aux noix et aux produits laitiers.
I must inform you that I have a very serious allergy to nuts and dairy products.
💡 Use 'signaler' to alert the staff immediately about severe medical allergies.
Est-ce qu'il est possible de préparer ce plat de manière végétalienne, sans aucun produit d'origine animale ?
Is it possible to prepare this dish in a vegan way, without any animal products?
💡 Remember that 'végétalien' means vegan, while 'végétarien' means vegetarian.
Je mange strictement sans gluten parce que j'ai une maladie qui ne me permet pas d'en consommer.
I eat strictly gluten-free because I have an illness that does not allow me to consume it.
💡 This construction clearly explains that your diet is a strict medical necessity.
Pouvez-vous me confirmer que ce plat ne contient pas de farine de blé ou d'autres céréales ?
Can you confirm to me that this dish does not contain wheat flour or other grains?
Il faut que le chef cuisine mon repas sans beurre, car je ne supporte pas le lactose.
The chef must cook my meal without butter, because I cannot tolerate lactose.
💡 This sentence correctly triggers the present subjunctive 'cuisine' after 'il faut que'.
Ce plat, dont vous m'avez parlé tout à l'heure, contient-il des traces de fruits de mer ?
Does this dish, which you mentioned to me earlier, contain traces of seafood?
💡 Uses the relative pronoun 'dont' to refer back to the dish you discussed.
Si je mange ce dessert avec des œufs, je serai très malade et je devrai aller à l'hôpital.
If I eat this dessert with eggs, I will be very sick and I will have to go to the hospital.
💡 Uses the simple future tense ('serai', 'devrai') for the consequence of a real condition.
Autrefois, quand je mangeais dans un restaurant qui utilisait de l'huile d'arachide, j'étais souvent malade.
In the past, when I ate in a restaurant that used peanut oil, I was often sick.
💡 Demonstrates the contrast of habitual action in the past using the imparfait.
Quels sont les plats de la carte qui conviennent le mieux à une personne qui suit ce régime ?
Which dishes on the menu are best suited for a person following this diet?
💡 Features the relative pronoun 'qui' and the superlative construction 'le mieux'.
Veuillez vérifier les ingrédients de cette sauce pour que je sois certain qu'elle ne contient pas d'alcool.
Please check the ingredients of this sauce so that I can be certain it does not contain alcohol.
💡 Uses the subjunctive 'sois' after the purpose conjunction 'pour que'.